2019/04/12
心楽～cocora～なかたにです！
リンパマッサージの効果を最大限にあげる方法をご紹介します。
リンパマッサージは、リンパの流れが良くなることによって体内に良い影響を与えます。
施術後は、お水を普段以上に多めにとることを意識してみてください。
老廃物が体外に排出されやすくなるからです。
マッサージ後は、シャワーだけではなく、湯船につかることを心がけてみてください。
身体が温まり筋肉がほぐれて、代謝がさらにアップします。
施術後、当日は、早めに寝ることをおすすめします。
施術後は、リラックス効果が高くなり眠さが増します。
心楽～cocora～のリンパマッサージは、力任せの力強い圧ではなく、
ひとりひとりの体質に合わせ、心地よい圧をかけております＾＾
心地よい圧なので、自律神経のバランスをよくします
疲労回復効果に期待できます。
少しでも楽になるように一生懸命施術させていただきます！
お身体で気になるところありましたら
いつでもご連絡ください！
必ず満足して頂けるよう施術しますので
よろしくお願いします☆
心楽～cocora～は、堺市クロスモールから徒歩５分のところにあります。
心よりお待ちしております！